万能スープは必須メニュー!
凍らせて持っていけば保冷代わりにも♪
そのままでもOK!
アレンジも自由自在!
万能のコンソメスープ♪
野菜をたっぷり使って、旨味たっぷり。
我が家のキャンプ飯では必須メニューです(^^)
材料
- オリーブオイル・・・大さじ1
- ニンニク(無くてもOK)・・・1片
- ベーコン(1cm角切り)・・・3枚
- 玉ねぎ(1cm角切り)・・・中玉2個
- ニンジン(1cm角切り)・・・中1本
- キャベツ1/4玉
- 水・・・600ml(濃いめに作るので水は少なめです)
- チキンブイヨン(固形)・・・2コ
- 塩、ブラックペッパー・・・各適量
- その他、お好きな野菜や豆など。
例えば、夏ならズッキーニやパプリカ、
冬ならカブやひよこ豆など。
季節や気分で食材をプラスしています。
じゃが芋やサツマイモは冷凍に向いてないので、使いません。
芋系は当日の調理でプラスします(^^)
作り方
〜下準備(家でしておきます)〜
- 野菜とベーコンをカットします。
- 熱した鍋にオリーブオイルをひいて野菜とベーコンを炒めます。
- 全体に油が馴染んだら水を入れます。
- 沸騰したらブイヨンを入れます。
- 中火で10分、煮込みます※冷凍後、再加熱するのであまり長い時間煮込まなくてもOKです
- 冷めたら、保存容器に移して冷凍します。※凍る時に膨張するので、保存容器の8割くらいの量までにします。
〜調理(当日)〜
- 冷凍したままのスープを鍋に移して加熱するだけです。
- 濃いめに作っているので、水を足して調整してください。
もう一手間♪
キャンプ当日、もう一手間加えるだけで、全く違うメニューになります(^^)♪
- カレーライス
- ミネストローネ
- クラムチャウダー
脇役にもメインディッシュにも変身するこのコンソメスープ、本当に万能なので、お気に入りです♪
実際に作るときは、我が家にある一番大きな鍋を使って3〜4倍くらいの量を作ることもあります(^^)